骨关节病自测

Q1 关节在较长时间静止不动后出现活动受限或不适的症状，稍活动后逐渐减轻

是

不是

Q2 长时间行走或久坐、久站时关节会出现隐痛

是

不是

Q3 转动关节时出现异常响声的次数增多

是

不是

Q4 是否患有关节间隙变窄或者关节间隙狭窄

是

不是

Q5 活动增加时或者运动中经常会感觉关节不灵活、隐痛，休息后好转。如蹲厕所、上下楼梯等

是

不是

Q6 是否患有骨质增生

是

不是

Q7 体重指数（BMI）：BMI=体重（公斤）÷身高的平方（米）²

正常：18.5≤BMI≤23.9

超重：24.0≤BMI≤27.9

肥胖：BMI≥28

Q8 经常进行爬山、上下楼梯等动作

是

不是

Q9 从事重体力劳动、久坐办公、体育运动的人群

是

不是

Q10 手脚、膝关节是否出现肿胀、变形

是

否

Q11 膝关节左、右、上、下、前、后有压痛

是

不是

Q12 肩关节、膝关节伸直出现疼痛

是

不是

Q13 是否绝经

是

不是

Q14 是否喜欢喝碳酸饮料

是

不是